有人曾统计，每平方厘米内的头发根数，意大利人平均408根，苏丹236根，华夏人是224根。而发量极其多而又天生特别硬特别卷的黑人发质就没那么幸福了，由于发质难以打理，所以对于他们来说，假发是一种日用品，每十个黑人女性就有九个半戴假发。不光是明星和公众人物，普通人每1-3个月就换一次。
不过古人脱发，因为各种病症或者其他因素的较多。
现代人，尤其是于禁这样的年轻人，说白了，还是生活方面的诸多问题影响到了他的头发。
就比如说经常熬夜，程序猿往往都逃不过熬夜的命运。
经常熬夜的人，是肯定会导致脱发的。熬夜时，大部分人处于一种神经紧张的状态，会给身体造成很大的负担与压力，这些压力会打乱体内各种激素分泌失调，引起一系列的危害，其中包括脱发，同时还会引起情绪暴躁，易胖，长痘痘等多种症状。
然后是内分泌紊乱，人体内各种激素是保持平衡的，当某种原因使这种平衡，使其激素分泌过多或过少，就会造成内分泌失调，导致头皮油脂增多，头发越来越细，越来越软，发质变差，就出现脱发的现象，如果不及时调理，会越来越严重。
毛发损伤也是原因之一，很多人为了美观，会经常去做头发，染头发，这也是导致脱发的一个重要的原因，在染发烫发的过程中，染发膏里含有大量碱性物质，这些物质进入了毛发中，破坏了原有的蛋白质和氨基酸，会让我们的头发干枯毛躁，使头发变黄，变脆，就会导致脱发的现象。这些药水对于身体的危害也是非常大的，里面含有非常多的化学成分，会损伤我们的头皮和毛囊，甚至会有致癌的危险，所以平时要尽量减少染发烫发的次数。
不过于禁应该和这个没什么关系，他的头发看上去黑黢黢的，不像是有烫染过的样子。
想要防止脱发，其实也不难。
首先要经常洗头梳头，在平时生活中养成良好的生活习惯，早晚要梳头，梳理头发的时候，能够有效地刺激头皮，有利于头发之间的通风透气。同时也要经常洗头，每隔两天到三天就要洗一次头，因为头皮是一个很容易出汗的地方，勤于洗头发有助于清洗头皮，油脂，让头皮保持一个干净舒适的环境，防止脱发和头皮屑的产生。
然后是合理饮食，经常脱发的人该多吃一些能够促进细胞再生，保持激素平衡的食物，也对于头发的健康生长都有很大的帮助。其中豆类就是一个很不错的选择，防止脱发的同时，还能够补充高蛋白对我们的身体很有帮助。水果类的可以多吃一些柑橘，柑橘中含有维c有助于身体更好吸收体验，同时还能够促进胶原的合成，可以起到促进头发生长的作用。
另外，防脱发茶也是一种手段。
爱美是人的天性，头发是人体外貌不可或缺的一个装饰，在平时生活中，我们就要注意对于头发的养护，这样可以让我们拥有一头乌黑亮丽的头发，提升自己的自信，根据孙思邈的《千金药方》中记载，黑芝麻，黑豆，黑米都有很好的防脱发的功效这也是老中医常用的养发小妙招。这其中，黑芝麻有补肝肾，润五脏，长肌肉的功能。蜂蜜有润肤增白，美颜防衰老的功能。黑豆有清热解毒，补血养肾，抗老防衰，防脱发，生发的功能。
经常食用是有一定好处的。
至于说植发，说白了，这种方法也算是治标不治本，而且植发也不是那么简单的事情。
关于这个，周方远还真不太懂。
但于禁已经打听了不少了。
要植发，首先一定要先治疗。
扶桑是全世界首个进行毛发移植的国家，他们对于毛发移植治疗脱发的可靠性给予了一定的认可。但在扶桑皮肤科学协会发布的一份报告中指出，也对可以植发的条件进行了限定：“对于外用米诺地尔、内服非那雄胺等药物无效的雄脱患者，在可以获得丰富经验及技术专业医生手术的条件下，推荐他们进行植发手术。女性脱发患者也是一样。”
由此可见，如果脱发严重，患者应该先去正规的医疗机构进行检查，找出脱发原因并进行药物治疗。
60-70处于脱发初期的患者，规范的药物治疗是可以缓解并改善脱发状况的。在此，多位接受采访的植发医生都提示，毛囊的损坏不可再生，因此，生发水是无效的，无法根治脱发问题，一定要用国际认可的治疗脱发药物，比如最常见的米诺地尔和非那雄胺。如果药物治疗效果不佳，你才需要思考是否选择植发。
毛发处于狂脱期的人，也不适合植发。
每天掉发在100根之内都是正常的新陈代谢，但如果超过100根，且连续三个月都是如此，即可以认定处于脱发的狂脱期。如果在这期间植发，虽然此前的空缺填补了，但其他部位的头发依然在掉，这就可能会出现后枕部头发还在，前额种植的头发还在，但中间的原生发却越来越稀疏的情况。
另外，未成年人一般不建议接受植发。
尤其是近几年，脱发人群呈现年龄不断下降的态势，无论是公立医院还是大型的连锁植发机构，都会遇到未成年的脱发患者。但由于未成年患者还未发育完全，头围还在改变，贸然进行植发，整体效果会大打折扣。
不同地域的人，植发的难度也不同。
决定一台植发手术的成功