巨金怪和血翼飞龙，开始了艰苦而漫长的训练！
一开始时，两只精灵都只能做到自保，无法恢复丝毫体力，但随着时间的持续，在它们本身都不知不觉的情况下，它们的ròu_tǐ在极限的特训中变得更加坚韧，完美，它们调动能量的速度，也快了一些。
这让它们临近极限的体力开始渐渐恢复，虽然非常的缓慢！
足足十二个小时过去了，外面的天空已经变得繁星点点！两只精灵终于能够勉强进行活动了，它们一步一步的走着，舒展着身体！
烈焰洞不断上升的温度变得平稳，而冰湖的温度则开始继续下降。
“好了，今天的特训，就到这里，都回来吧！”
白羽凌的声音在精灵们的心中响起。